Protéines végétales BIO
Description :
Renforcement des fibres musculaires du sportif avec les Protéines végétales BIO
Pilier de l’alimentation, les protéines interviennent dans de nombreuses fonctions : construction et renouvellement des tissus musculaires (anabolisme), maintien de la masse musculaire et de l’ossature, production d’énergie.
5 sources végétales de protéines de haute qualité, ne contenant ni lactose ni gluten : Courge, Chanvre, Tournesol, Lin, Riz. Notre poudre protéinée est :
- Riche en protéines : 15 g pour 30 g de poudre.
- Équilibrée en acides aminés, dont tous les acides aminés essentiels et les trois BCAA’s (leucine, isoleucine, valine) : 7,3 g pour 30 g de poudre.
- Riche en vitamines B1 et B3 ; source de vitamine B6.
- Riche en fibres, en fer, magnésium, manganèse, phosphore, zinc ; source de sélénium.
- Pauvre en graisses.
- Rassasiante et nutritive.
- Très digeste, à l’inverse des poudres de protéines issues de légumineuses (pois, soja).
- Non acidifiante pour l’organisme (pH 6,5), contrairement aux poudres de protéines animales.
Conforme à la norme anti-dopage AFNOR NF V94-001
Composition :
Poudre de protéines de courge* 45%, poudre de protéines de chanvre* 20%, poudre de protéines de tournesol* 18%, farine de riz blanc* 11%, poudre de graines de lin* 6%. * Issu de l’Agriculture Biologique
Goût naturel
Sans gluten / végan
ACIDES AMINES |
g/100g |
g/30g |
% apport jour* |
|
Acide aminés essentiels |
Tryptophane |
0,76 |
0,23 |
81% |
Histidine |
1,16 |
0,35 |
50% |
|
Thréonine |
1,57 |
0,47 |
45% |
|
Phénylalanine |
2,35 |
0,7 |
68% |
|
Tyrosine |
0,7 |
1,61 |
||
Isoleucine |
1,79 |
0,54 |
38% |
|
Leucine |
3,26 |
0,98 |
36% |
|
Valine |
2,31 |
0,69 |
35% |
|
Lysine |
1,79 |
0,54 |
26% |
|
Méthionine |
1,09 |
0,33 |
51% |
|
Cystéine |
0,71 |
0,21 |
||
Acide glutamique |
8,67 |
2,6 |
|
|
Arginine |
6,17 |
1,85 |
|
|
Acide aspartique |
4,4 |
1,32 |
|
|
Glycine |
2,59 |
0,78 |
|
|
Sérine |
2,39 |
0,72 |
|
|
Alanine |
2,11 |
0,63 |
|
|
Proline |
1,89 |
0,57 |
|
|
* pour un adulte de 70 kg / préconisations ANSES |
VITAMINES |
g/100g |
mg/30g |
% VNR* |
|
Vitamine B1 |
1,3 |
0,39 |
35% |
|
Vitamine B3 |
31,7 |
9,51 |
59% |
|
Vitamine B6 |
0,72 |
0,21 |
15% |
|
MINERAUX |
mg/kg |
mg/30g |
% VNR* |
|
Fer |
160 |
4,8 |
34% |
|
Magnésium |
7600 |
228 |
61% |
|
Manganèse |
83 |
2,49 |
125% |
|
Phosphore |
19000 |
570 |
81% |
|
Sélénium |
0,5 |
0,015 |
27% |
|
Zinc |
130 |
3,9 |
39% |
|
* VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence |
Fabrication française
Conseil d’utilisation :
Au petit-déjeuner : mélanger 2 cuillères doseuses de poudre de protéines à du lait végétal et des fruits (dattes, banane…) pour un shaker énergisant. Lors d’un repas, en collation ou après une séance d’entraînement : mélanger 2 cuillères doseuses de poudre de protéines à un yaourt végétal. De nombreuses recettes peuvent être réalisées avec la poudre : crêpes, cakes, pain, barres de céréales. La dose journalière conseillée (4 cuillères doseuses) apporte 30 g de poudre de protéines, dont 15 g de protéines pures par jour.
Convient à un régime végétarien ou végétalien.
Conditionnement :
Pot de 300 g de poudre, soit 10 jours.